Carolina Arruda

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carolina arruda

Bióloga

 
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Depois de já ter lido alguma coisa sobre coaching, eis que resolvi participar no workshop “Diz Sim a Ti” do coach David Nascimento, em Abril de 2013. Este workshop veio mesmo de encontro ao que eu estava a precisar na altura, e adorei a forma entusiasmada e contagiante como o David o conduziu. Revi-me totalmente na história de vida dele e saí de lá com a agradável sensação de que, se ele conseguiu, eu também vou conseguir ☺.

Não demorou muito, e já em Maio encontrava-me confortavelmente sentada numa poltrona de hotel participando na primeira de muitas sessões de coaching com o David. Depois de alguma formalidade inicial, as sessões passaram a ser, além de muito produtivas, também alegres e divertidas. O David é um excelente coach e uma linda pessoa. Não basta exercer o coaching, é preciso senti-lo, e isso sem dúvida que o David sente-o e muito. Com a sua postura sempre atenta, observadora, de sorriso no cantinho da boca e olhar divertido, conduziu-me na descoberta de muitas coisas sobre mim, não que eu já não soubesse que estivessem cá dentro, mas nem sempre lhes dei a devida atenção e não vivi em harmonia com elas.

Hoje, e já decorridos alguns meses, a minha forma de estar na vida já não é mais a mesma, tornou-se mais plena, vivo muito mais alinhada com aquela que realmente sou. Assim, hoje consigo definir o coaching como uma ferramenta muito útil, na qual a palavra-chave será mesmo “alinhamento”, não só do indivíduo com a sua própria essência, mas também de todas as suas escolhas com essa mesma essência. Recomendo vivamente ☺.

Carolina
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